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南通田家炳中学举办“发现力量,成长自我”心理疏导讲座

来源: 南通市教育局 发布时间:2020-04-14 字体:[ ]

为做好新型冠状病毒肺炎防控期间心理健康教育工作,引导同学们以积极心态面对疫情,4月13日下午,南通田家炳中学特邀国家二级心理咨询师、江苏省心理学会学校心理专委会委员、南通市心理卫生协会理事、家庭教育高级指导师符小斌老师,为田中学生做了题为《发现力量,成长自我》的讲座。

符小斌老师针对疫情之下学生的困惑、焦虑和迷茫,从改变认知、调整情绪、落实行动三方面给予了指导,帮助同学们以积极的姿态面对生活,学会与父母进行良性沟通,树立远大理想,在自信快乐中成长。

讲座结束后,许多学生纷纷表示讲座非常及时、受益匪浅,既缓解了大家面对疫情的压力,同时也增强了大家直面未来的勇气。